空調設備が至るところに普及している現代では、“冷え”に悩んでいる方が多くいます。特に女性の場合、男性よりも筋肉量が少ないことから、冷えやすい身体と言われています。

手足の冷えによって血流が悪くなると、必要な栄養が身体全体に行き渡らず代謝が悪くなってしまい、肌荒れや便秘、月経不順、免疫力の低下など、健康面・美容面において様々な影響を及ぼします。さらに、冷えによって体温が下がると、子宮への血流も悪くなってしまうため妊娠しにくい状態になってしまいます。

これは、妊活をしている方にとって大きな問題です。冷たい飲み物をよく飲んでいる方は常温かぬるめの飲み物にして、お風呂はシャワーだけで済ませずにしっかりと湯船に浸かるようにしましょう。また、定期的な運動や腹巻き、食生活の見直しなども効果的です。

日々、無意識に行っていることが冷えの原因となっている可能性もあるため、できるだけ身体を温める生活を心がけましょう。

インディバを取り入れたダイエットに興味のある方は、インディバ＆リラクゼーションサロン【Main d’Azur】へお問い合わせください。

フランス語で「手」・「青・空色」という意味のある【Main d’Azur】は、癒やす手・触れる手・つながる手を意識した小さなプライベートサロンです。

お客さまの心と身体を開放する、そんな“手”になりたいと願いながら極上の施術をご提供していますので、ご自身に合ったダイエットをお探しの方にもおすすめです。

インディバを用いて身体のケアを行う【Main d’Azur】は、美を追求する女性をサポートしています。高周波を出す機器インディバの周波数は1にも達しない0.44MHzで人体に害を与えません。

【Main d’Azur】では、この最新機器インディバとハンドの手技を組み合わせて、お客さま一人ひとりの体質に合わせた施術を行います。気になる身体のお悩みや不安もお気軽にご相談ください。